Offre un bel atelier enrichissant afin de poser vos limites et développer une douce relation avec soi-même et son entourage.

Dans la vie pour s’épanouir, nous avons besoin d’apprendre à nous fixer des limites.

Dans cet atelier, nous aborderons des réflexions à l’aide d’exercices pratiques.

• Je veux faire plaisir à qui?

• Je n’arrive pas m’affirmer, j’ai envie de pleurer.

• Est-ce que je me respecte dans mes choix et mes décisions?

• Comment puis-je poser mes limites?

Venez chercher des outils constructifs qui feront de vous une personne épanouie et surtout une personne qui apprendra à dire.